Paddlingskurser för vuxna 2024
Kurs 1 | 29.-31.5.2024 | on-to-fre kl 17:30-21:30 |
Kurs 2 | 5.-7.6.2024 | on-to-fre kl 17:30-21:30 |
Kurs 3 | 12.-14.6.2024 | on-to-fre kl 17:30-21:30 |
Meloja 1 -grundkurserna i kajakpaddling som Canoa arrangerar är menad för vuxna nybörjare. Iden med kursen är att ge goda färdigheter i att fortsätta öva paddling säkert på egenhand. Grundförutsättning för att delta är simkunnighet (200m) därtill bör deltagarna ha sin olycksfallsförsäkring ikraft.
Paddlingskurserna genomförs vid föreningens skjul på Sommaröarna, Esbo i ändan av Bredviksvägen. Dit kommer man med buss 145, med egen bil eller cykel.
På kurserna bekantar man sig vid
- röra sig säkert på vattnet
- paddlingsutrustning och användning av den
- paddlingsteknik
- paddlingssäkerhet
Våra kurser är uppbyggda enligt Finlands paddlings- och roddförbunds rekommendationer (Meloja1) och deltagarna får Meloja1 -nivåkortet på att de deltagit i kursen.
Obs! Canoas kursen hålls på finska.
Finlands Kanot- och Roddförbund (SMSL) har tagit steget mot digitalisering och kursmaterialet har överförts till digital form. Teoridelen av kursen genomförs online. Det rekommenderas att genomföra teoridelen innan den guidade träningen. Onlinekursen innehåller grundläggande information om paddling och paddlingsteknik. Teoridelen av onlinekursen möjliggör fokusering på träning av färdigheter under de guidade kurskvällarna.
Meloja 1- guideboken är gjord som grundmaterial och delas ut till alla kursdeltagare.
Kursavgifter
130 € + 1,32 € Suomisports expeditionsavgift
Student/arbetslös: 90 € + 1,32 € Suomisports expeditionsavgift
Kursavgiften includerar Meloja 1 -onlinekursen och Meloja1-nivåkortet.
Annulleringsvillkor:
- Ifall deltagandet i kursen avbokas senast 4 veckor innan kursen startar betalas 100% kursavgiften tillbaka.
- Om deltagandet i kursen avbokas senast 2 veckor innan kursen startar, betalas 50% av kursavgiften.
- Ifall det återstår mindre än 14 dygn till kursstarten betalas kursavgiften inte tillbaka, med undantag av sjukdom, i vilket fall krävs ett läkarintyg.
- Expeditionsavgift 1,32 € återbetalas inte.
Anmälning
Anmälningar via Suomisport-tjänsten från 1.3. kl 8:00
Kurs 1: https://www.suomisport.fi/events/7474d5f9-43b4-49c6-8891-5092abc83e74
Kurs 2: https://www.suomisport.fi/events/341c6491-65bf-4583-a10c-75817af0c451
Kurs 3: https://www.suomisport.fi/events/d96e221e-fd7a-4ee9-b1da-f8645e8b3dd4
Kursplatserna reserveras i anmälningsföljd.
Kursdeltagarna får ett mer detaljerat kursprogram ca två veckor före start med t.ex. info om klädsel etc. per e-post.
Frågor om kursen? Kontakta kurssit.canoa@gmail.com (på finska).
Ifall grundkurserna för vuxna är fullsatta, kan du via Suomisport-portalens ”evenemang” kontrollera om det dyker upp lediga platser. Du kan även anmäla dig till en reservplats via adressen kurssit.canoa@gmail.com. Vi meddelar per epost ifall det finns lediga platser. Reservplatserna delas ut enligt anmälningsföljd.